Йога в Сочи

  • Россия
  • Активный
  • Экскурсионный
  • Много новых друзей

Наш способ туристического импортозамещения: отправиться в олимпийскую столицу России — город Сочи, чтобы за неделю духовных практик достичь физической и внутренней гармонии. Либо продвинуться в поисках таковой на берегу Чёрного моря в компании друзей и единомышленников. Вам в помощь — занятия хатха-йогой на рассвете и закате и специальный антистрессовый курс «Счастье».

Вашими инструкторами станет семья йогов, которые проведут специальные курсы самосовершенствования и оздоровительные программы, поделятся ведическими знаниями, связанными со здоровым образом жизни и семейными отношениями. И всё это в современном отеле мирового уровня, расположенном в 150 метрах от моря и в 20 минутах ходьбы от Олимпийского парка, со SPA- и фитнес-центром и кучей разных активностей вокруг — от катания на велосипеде до поездки в соседнюю Абхазию.

Маршрут путешествия

Краснодарский край

Москва—Адлер—Москва

в поисках гармонии

Уровень комфорта

Двухместное проживание в номерах категории «Стандарт» в отеле «Бридж Резорт» 4* (Олимпийский парк, Сочи) — комфортные, уютные номера площадью 24-26 кв.м.

Физическая нагрузка

Мы едем заниматься йогой. Курс не предполагает особо сильных нагрузок на тело, поэтому подходит для участников с любым уровнем физической или психологической подготовки.

Транспорт

Самолёт, микроавтобус.

Питание

Завтраки в отеле (шведский стол). Возможно питание в отеле с обедами и ужинами, или «всё включено» .

Язык общения

Русский.
1 день

Вылет чартерным авиарейсом из Москвы. Прибытие в аэропорт Адлера. Встреча с гидом, трансфер и заселение в отель.

Знакомимся друг с другом и с инструкторами на вводном занятии.

Расстояние

10 км

Микроавтобус

Пешком

Самолет

Проживание

Двухместное размещение в отеле «Бридж Резорт» 4*.

Включены активности

Перелёт в Адлер;

Вводное занятие курса йоги.

Дополнительные активности

Прогулка по Сочи;

Посещение wellness-центра;

Катание на велосипедах;

Купание в море.

Включено питание

Не включено.

Расстояние

20 км

Пешком

Проживание

Двухместное размещение в отеле «Бридж Резорт» 4*.

Включены активности

Утренние и вечерние занятия хатха-йогой;

Антистрессовый тренинг «Счастье».

Дополнительные активности

Прогулка по Сочи;

Посещение wellness-центра;

Катание на велосипедах;

Купание в море;

Экскурсии в Красную Поляну и в Абхазию (Гагра, Новый Афон и др.).

Включено питание

Завтрак (шведский стол).

2-6 дни

Ежедневно нас ждут два занятия йогой — с 7.00 до 9.00 и с 17.00 до 19.00.

С 12.00 до 13.30 будем заниматься в рамках тренинга «Счастье».

В свободное время отдыхаем, купаемся в море, ездим на экскурсии. По вечерам будем гулять и общаться на различные темы. Неделя пролетит незаметно!

7 день

Утром собираемся на заключительное занятие йогой, после чего каждый участник получит сертификат об окончании курса.

Выезд из отеля, трансфер в аэропорт. Перелёт Адлер—Москва (или другой вариант перелёта).

Расстояние

20 км

Микроавтобус

Самолет

Включены активности

Утреннее занятие йогой;

Перелёт в Москву.

Включено питание

Завтрак (шведский стол).

Что входит в стоимость

Перелет чартерным рейсом Москва-Адлер-Москва;

Проживание двухместное в номерах категории «Стандарт»;

Питание: шведский стол (завтраки);

Йога-программа 7 дней;

Трансфер групповой из аэропорта Адлера до отеля и обратно в аэропорт;

Туристическая страховка.

Дополнительные расходы

Питание (обеды и ужины);

Повышение категории номера до «Люкс»;

Доплата за одноместное размещение;

Доплата за питание с обедом и ужином (или «всё включено») в отеле.

Cоветуем также запланировать

Экскурсии в Красную Поляну и в Абхазию.

Даты и цены

Даты по запросу

47 850 i